נכון שהכי קל למצוא מה לא בסדר?
והכי קשה לא לשפוט את בן הזוג?
הכי קל למצוא את הפגמים?
והכי קשה להימנע מביקורת?
*לכולנו* יש רגעים שבהם הדברים לא הולכים כמתוכנן, שאנו מתמודדים עם אתגרים או נתקלים במצבים שמתסכלים אותנו.
זה טבעי להרגיש דחף להתלונן, לפרוק את התסכולים ולבטא את חוסר שביעות הרצון שלנו????
עם זאת, מה אם היינו משנים את נקודת המבט שלנו?
מה אם היינו בוחרים לשאול במקום להתלונן?
שאילת שאלות מאפשרת לנו לקחת שליטה על הנסיבות שלנו.
היא מעצימה אותנו לחפש פתרונות, למצוא חלופות ולנקוט פעולה.
כשאת מתלוננת, את מתמקדת לעתים קרובות בבעיה מבלי לחפש באופן פעיל פתרון.
אבל כשאת שואלת, את פותחת את עצמך לאפשרויות, לנקודות מבט שונות ולמציאת דרך קדימה????
לשאלה או בקשה במקום תלונה, יש כח השפעה עצום על המוטיבציה והרצון של בן הזוג שלך להיות לצידך.
ובכח הזה את יוצרת מרחב לצמיחה ולהתפתחות.
*במקום להתלונן* על מצב קשה, שאלי, "מה את יכולה לעשות כדי לשפר את המצב הזה?" או "למי את יכולה לפנות לקבלת תמיכה או הדרכה?"
כך את עוברת ממצב חשיבה פסיבי למצב פעיל חיובי❤
במקום פשוט לפרוק את התסכולים שלך, את יכולה לבקש הבהרה, לבטא את הצרכים שלך, לחפש הבנה
ולטפח מערכות יחסים בריאות יותר, מלאות אמפתיה ושיתוף פעולה שמביאים לצמיחה ושגשוג.
אמצי את הכוח שבשאילת שאלות במקום להתלונן????
חפשי פתרונות, נסי להיות אמפתית ומבינה, זאת הדרך לשינוי חיובי.
זכרי ???? השאלות שאת שואלת מונעות ממך שיפוטיות ומאפשרות לך לפתוח צוהר לאווירה חיובית ואוהבת????
איתך תמיד
יוכבד בוטמן
מנטורית ויועצת לחיי אישות
????❤????❤????❤????❤
